Dear students,
Nous étudions et enseignons le Yoga depuis une quinzaine d'années. Au gré de notre périple, nous avons découvert que le fait de disposer dans sa ville d'un studio convivial et de qualité constitue une chance inestimable. Plus encore, nous avons appris à valoriser affectueusement la présence d'un professeur expérimenté, digne de confiance et ouvert d'esprit, avec lequel, au fil du temps, peut se développer une relation professeur-élève honnête et personnelle.
Yoga Movement Institute est né en 2022, du souhait sincère de créer un tel lieu à Nantes. À ce jour, Yoga Movement Institute est la seule école à Nantes qui propose un programme complet d’Ashtanga Yoga Mysore et une consultation à tête-à-tête pour un accompagnement personnalisé.
En 2023-2024, nous accueillerons des enseignants comptant parmi les plus reconnus au niveau international, pour des ateliers inspirants et des rencontres qui permettront d'explorer toutes les dimensions du Yoga.
Nous considérant toujours autant étudiantes qu'enseignantes, nous aspirons à transmettre ce que nous avons appris avec authenticité et amour.
“We are all just walking each other home” - Ram Dass
Love always,
Claudia & Viola
Claudia Clément
Co-fondatrice Yoga Movement Institute, Ashtanga Yoga, Movement
Je suis passionnée par le mouvement et la conscience du corps. Depuis toute petite, j’ai toujours eu ce besoin de bouger. J’ai pratiqué plusieurs sports, dont l’escalade et le VTT de compétition. J’ai remporté la Coupe d’Europe de Downhill Marathon, ainsi qu’une médaille de bronze au championnat du monde de l’UCI DHI Mountain Bike Masters World Championships.
J’ai commencé le Yoga vers les années 2000, je m’y suis d’abord intéressée dans le but d’améliorer ma gestion du stress et mon anxiété. Dès mon premier cours d’Ashtanga Yoga, j’en suis tombée amoureuse.
C’est un Yoga dynamique, exigeant physiquement et mentalement. On développe la force, l’endurance, la souplesse, la concentration. On gagne en sérénité, on est plus calme, plus centré, plus équilibré et présent.
Ça m’a énormément apporté dans ma pratique sportive, et plus encore dans ma vie, où la philosophie du Yoga me guide. La pratique du Yoga nourrit ma paix intérieure, ma force physique et mentale. Elle me donne la conscience et me permet de me remettre en question et de remettre en question mes croyances sur mon corps, sur mon identité et sur ma communauté.
Pendant mes années de pratique, j’ai eu l’opportunité de pratiquer et me former auprès de David Garrigues, Manju Jois, Gretchen Suarez, Kino MacGregor, David Keil (avec qui j’ai suivi une formation en Anatomie), Sharmila Desai, Laruga Glaser et Kia Naddermier. J’ai voyagé en Inde à trois reprises pour pratiquer avec Saraswathi et Sharath Jois. Aujourd’hui, je continue à étudier le chant avec Tara Mitra et la philosophie avec James Boag.
J’ai récemment commencé à apprendre les acrobaties douces et le Movement avec Aaron Softacro et je développe ma pratique du handstand avec Nicolas Montes de Oca, l’un des meilleurs handbalancers au monde.
Je suis aussi maman d’une fille de 15 ans, et ingénieure en informatique. Née au Brésil, j’ai aussi vécu en Suède et au Japon. Aujourd’hui je vis en France, et j’adore ce pays!
J’ai commencé à enseigner le Yoga à Nantes en 2015. Pour moi, c’est un réel plaisir et une joie de pouvoir transmettre cet art de vivre.
Viola Groenhart
Co-fondatrice Yoga Movement Institute, Ashtanga Yoga, Yoga Thérapie
Quand j’ai découvert l’Ashtanga Yoga en 2011, quelque chose de très petit, ancré profondément en moi, a commencé à s’illuminer. C’était chaud, joyeux, vivant, paisible et puissant. Un peu comme une luciole dans mon centre.
A travers des années de pratique, je fais toutes sortes de découvertes. Mon corps devient plus fort, sain, léger et spacieux. Mon esprit apprend à être calme, observateur et bienveillant. Plus profondément encore, je découvre un espace intérieur qui vient ni du corps, ni de l’esprit - un espace qui se révèle quand je semble glisser sous ma propre surface. Connecter avec cet espace intérieur me touche profondément. Il me permet de faire l'expérience de la vie étant plus riche, plus épanouissante et plus mystique que ce que j'étais capable d'appréhender auparavant.
Je tiens à remercier vivement mes professeurs que j’ai rencontrés sur mon chemin de Yoga– Katiza Satya, Claudia Pradella, Petri Raïsanen et Mooji en particulier.
Je suis une professeure de Yoga agréé expérimentée de Yoga Alliance (E-RYT500, RYT500) et je suis autorisée à certifier des élèves en Formation de Professeur de Yoga aux niveaux de 200 heures.
C’est en 2019 par le souhait de pouvoir adapter le Yoga le mieux que possible aux individus, et inspirée par Petri Raïsanen, que j’ai débuté ma spécialisation en Yoga thérapie. Je me forme auprès The Yoga Therapy Institute, le seul institut de Yoga thérapie en Europe accrédité par The International Alliance of Yoga Therapists.
Originaire des Pays-Bas, j’ai vécu dans 6 pays différents avant de m’installer à Nantes en 2017.
En dehors de pratiquer et d’enseigner le Yoga, je suis réalisatrice , maman et amoureuse de tout ce qui éveille le cœur.